Traumatherapie & Hypnose · Berlin-Zehlendorf

Rauchfrei werden

Für Menschen, die sich entschieden haben — und einen Weg suchen, der nicht bei der nächsten Ersatzbefriedigung endet. Zwei bis drei Termine in Berlin-Zehlendorf.

Kostenfreies 15-Minuten-Gespräch

Worum es geht

Was der Körper von Anfang an wusste

Die erste Zigarette schmeckt scheußlich. Der Körper reagiert auf die Gifte mit einer Abwehr, die dem Leben dient.

Mit der Zeit stellt sich die Biochemie auf diesen Dauerstress ein. Der Verstand findet Gründe, warum es schon in Ordnung sei. Das Unterbewusstsein durchschaut diesen Selbstbetrug — und antwortet mit zusätzlichen Stresshormonen.

Zu meiner Raucherentwöhnung kommen Menschen aus allen Berufsgruppen, von Handwerkerinnen bis zu Ärzten. Was sie verbindet: Sie wollen nicht das eine Mittel gegen das nächste tauschen.

Es geht nicht darum, etwas wegzunehmen. Es geht darum, dass nichts mehr fehlt.

Frank Ellert

Mein Vorgehen

Nichtraucherin werden — und bleiben

Mit der Zigarette wurden über Jahre auch Gefühle und Wünsche verdrängt. Wer nur aufhört, ohne sich diesen zu stellen, sucht sich oft einen Ersatz. Deshalb gehört beides zusammen.

Entscheidung prüfen

Wir klären, ob der Entschluss wirklich Ihrer ist. Ohne das trägt die Arbeit nicht.

Hypnose

In der Regel zwei bis drei Termine im Abstand von einigen Tagen. Bei Bedarf verlängern wir eine Sitzung.

Was darunter lag

Den Gefühlen begegnen, die die Zigarette bisher zugedeckt hat.

Konditionen

Termine und Kosten

In der Regel zwei bis drei Termine im Abstand von einigen Tagen
Sitzung 60 Minuten 100 € · Verlängerung 20 € je 15 Minuten
Kostenfreies telefonisches Erstgespräch, etwa 15 Minuten · Ermäßigung auf Anfrage

Wenn der Entschluss noch nicht feststeht oder tiefer liegende Gründe das Rauchen bisher nötig gemacht haben, ist eine vorherige Hypnosetherapie sinnvoll.

Zum Vergleich: Wer zwanzig Jahre lang zwanzig Zigaretten am Tag raucht, verbrennt dabei rund 80.000 Euro. Die Honorare sind Selbstzahlerleistungen und nach § 4 Nr. 14a UStG umsatzsteuerfrei.

Wenn Sie so weit sind

Freuen Sie sich darauf, einfach saubere Luft einzuatmen? Dann rufen Sie an oder schreiben Sie mir — im kostenfreien Erstgespräch klären wir, ob es passt.