Traumatherapie & Hypnose Berlin | Qi-Hypnosia®

bildbewusst · Kunst · Kunstunterricht

Lerne heilsame Kunst mit Hypnose zu schaffen und zu genießen

In Selbsthypnose findest du deine inneren Bilder — und bringst sie auf die Leinwand, in Ton, auf die Bühne, in Bewegung.

Das Prinzip

Nicht suchen, was man malen oder anders ausdrücken soll. Sehen, was schon da ist.

Jeder Mensch trägt innere Bilder in sich: Szenen, Farben, Gestalten, die im Alltag unter der Oberfläche bleiben. In der Selbsthypnose wird der innere Kritiker leise, und diese Bilder treten hervor — deutlich genug, um sie festzuhalten. Denn was wir handhaben können, können wir neu gestalten. Das ist gelebtes Wachstum von Persönlichkeit und Bewusstsein.

Wie du dich ausdrückst, darfst du spüren: mit Farbe, Material, Körper oder Stimme. Ich begleite beides — den Zugang und die Umsetzung. Vorkenntnisse brauchst du keine. Wer schon künstlerisch arbeitet, findet hier einen Weg aus Blockaden und wiederholten Motiven heraus.

Ausdrucksmöglichkeiten im Praxisatelier und online

Malerei & Zeichnung

Farbe, Fläche, Geste: das innere Bild direkt auf den Malgrund.

Schauspiel, Tanz & Tönen

Innere Figuren bekommen Stimme, Haltung und Gegenüber.

Arbeiten

Aus meinem Atelier

Eigene Arbeiten, die in Resonanz mit Schülern und Klienten entstanden sind. Dazu Arbeiten von Schülerinnen und Schülern.

Unterricht

Einzel- und Gruppenunterricht, präsent und online

Für Einsteiger

Das erste innere Bild

Ein Wochenende. Selbsthypnose lernen, ein Bild finden, es malen. Ohne Vorkenntnisse, ohne Bewertung.

Für Künstler

Wenn nichts mehr kommt

Für alle, die künstlerisch arbeiten und feststecken. Blockaden lösen, eigene Motive neu befragen.

Selbstsabotierende Symptome & ursächliche belastende Erlebnisse verarbeiten & innere Freiheit zurückgewinnen – ohne monatelange Warteliste

Kostenfreies 15-Minuten-Telefongespräch · keine Vorbereitung nötig

Lieber telefonieren? 📞 0176 643 73 145 · ✉ frank@qi-hypnosia.com

Porträt von Frank Ellert, Traumatherapeut, Hypnosetherapeut, Gründer der Methode Qi-Hypnosia. Im Halbprofil vor Blattern
Frank Ellert M.A.
Künstler
Heilpraktiker (eingeschränkt auf Psychotherapie)

Willkommen in meiner Privatpraxis für Traumatherapie & Hypnosetherapie.
Wenn unbewusste Selbstbestrafungsprogramme in Verhaltensmustern, psychischen & körperlichen Symptomen Ihren Alltag kontrollieren, helfe ich Ihnen dabei, die inneren Handbremsen zu lösen… Mit Methoden der Traumatherapie (EMDR), Hypnosetherapie & Epigenetik.

Viele Menschen kommen nicht mit einer klaren Diagnose,
sondern mit wiederkehrenden Symptomen, die sich trotz aller Bemühungen nicht dauerhaft verändern.

Dazu gehören emotionale Erschöpfung, Ängste, depressive Phasen, körperliche Stressreaktionen oder selbstschädigende Verhaltensweisen wie Essen oder Rauchen.

In meiner therapeutischen Arbeit stehen diese Symptome nicht isoliert im Fokus,
sondern als Ausdruck tiefer liegender innerer Belastungen – häufig mit traumatischem Hintergrund.

Selbstsabotierende Verhaltensmuster
wie Zähneknirschen, Frustessen, Rauchen oder Mediennutzung, oft als Versuch innerer Spannungsregulation
Depressive Verstimmungen und Erschöpfungszustände
einschließlich Schlafstörungen, anhaltender Müdigkeit und Burnout-Symptomatik
Ängste und innere Übererregung
etwa Ängste, Panikattacken, innere Unruhe und ein dauerhaft erhöhtes Anspannungsniveau
Funktionelle und stressassoziierte Beschwerden
wie Reizdarm, chronische Schmerz- oder Spannungszustände (z. B. bandscheibennahe Beschwerden), Tinnitus oder Allergien
(ohne organischen Befund oder als begleitender Stressfaktor)
Beziehungsthemen und Bindungsmuster
darunter wiederkehrende Konflikte, Nähe-Distanz-Probleme und emotionale Verstrickungen

Warum ein hypnotherapeutisch orientierter Ansatz sinnvoll sein kann

Viele der genannten Themen entstehen nicht auf der bewussten Ebene,
sondern aus unbewussten Stressmustern, frühen Prägungen und nicht integrierten Erfahrungen.

Hypnotherapeutische Verfahren ermöglichen einen Zugang zu diesen Ebenen,
ohne Druck und ohne erneute Überforderung.

In meiner Arbeit nutze ich Hypnose nicht als Technik im engeren Sinne,
sondern als Zustand erhöhter innerer Wahrnehmung und Selbstregulation.

Elemente der therapeutischen Arbeit

hypnotherapeutische Sequenzen: Rückführung & zukünftiges Ich
Arbeit mit inneren Anteilen und frühen Prägungen
achtsame Körper- und Atemwahrnehmung (Energiemedizin des Qigong)
Bearbeitung von Glaubens- und Stressmustern
Selbsthypnose zur Stabilisierung im Alltag

Die Auswahl erfolgt individuell und orientiert sich am jeweiligen Anliegen.

Praxis Berlin Zehlendorf & online

Nach einem persönlichen Erstkontakt ist die Begleitung sowohl in meiner Praxis in Berlin als auch online möglich.

Beide Formen beruhen auf denselben therapeutischen Grundlagen
und werden an die jeweilige Situation angepasst.

Therapeutischer Rahmen

Die therapeutische Begleitung auf dieser Seite erfolgt im Rahmen meiner Tätigkeit als
Heilpraktiker (eingeschränkt) Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HeilprG).

Sie ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung und erfolgt ohne Heilversprechen.

Kontakt und erstes Gespräch

Wenn Sie unsicher sind, ob dieser therapeutische Weg für Ihr Anliegen passend ist,
kann dies in einem ersten Gespräch in Ruhe geklärt werden.

Praxis Qi-Hypnosia®
im Therapeium von Prof. H. Schröder
Frank Ellert, M.A.
Heilpraktiker (eingeschränkt) Psychotherapie

Hohenzollernstr.12 (nur mit Termin)
14163 Berlin-Zehlendorf    (Nähe S-Zehlendorf)

 Google Maps
Telefon: 0176 – 643 73 145 (Einfach SMS senden!)
E-Mail: frank@qi-hypnosia.com

Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Anliegen hier richtig aufgehoben ist,
kann dies in einem ersten Gespräch in Ruhe geklärt werden.

Veröffentlichung

Meine therapeutische Arbeit und Haltung habe ich auch in einem Buch zusammengefasst.
„Knirschfrei. Knabberfrei. Sein. Mit Selbsthypnose, innerer Kindheilung & Akupressur“
Buch bestellen

Es richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten
und an wiederkehrenden inneren Mustern arbeiten wollen – jenseits von schnellen Lösungen.

Zähneknrischen Hypnose Berlin

Diese Seite dient der Orientierung und ersetzt kein persönliches Gespräch.

Wenn Sie Fragen zum therapeutischen Rahmen oder zu den Möglichkeiten der Begleitung haben, können wir dies in Ruhe klären.